quarta-feira, 20 de janeiro de 2010

Técnica para relaxar

Em vez de ficar comendo minha ansiedade.. pq não é facil sonhar com essas possibilidades desde 2006 ...

depois, criar coragem e tomar uma atitude na vida de abrir o processo

e depois esperar...esperar...e esperar

de todas as partes essa é a mais dificil

estou fazendo pilates.... é uma delicia, e alivia muito o stress

parece fácil "brincar com a bola", mas precisa de muita força



esse ano ainda vamos ter aula de patinação...ehhhba (olha, essa é uma das vantagens de morar onde moro) e depois....panitar muito, nas pistas de gelo canadense

4 comentários:

T disse...

Olá!!!!

Hummm adoraria fazer pilates!

Tenho a bola aui em casa que comprei no Canadá por 13 dolares:), ma só faço abdominal nela hhehe

beijos
Taís

Ursos no Canadá disse...

Feliz 2010!!!!!!
O nosso processo federal levou um pouco mais de 130 dias!!!!!! Foi super rápido!!!
Conheça um pouquinho de nossa história rumo às terras geladas em nosso blog: http://ursosnocanada.blogspot.com

God bless you!
See you in Canada!

* Cibele & Junior * disse...

Olá,
Obrigada pela visita lá no blog!
Sorte no processo de voces, tenho certeza que estao no caminho certo!
bjs
Cibele

THE GLS IN CANADA disse...

oiii...tudo bem com vcs?/ seria otimo a gente se conhecer , podemos marcar sim, porem essa data vai ter que esperar um pouco, estou fazendo um treinamento numa empresa em Sorocaba e devo ficar nesse treinamento por 1 mes. No carnaval devo estar em SP porem vou estar recebendo um casal de amigos de la do Canada, bom derrepente vcs possam conheceer eles tb. vamos ver como estara minha agenda, que espero que ate la tb tenha noticias do nosso amigo consulado. beijos